Adgang til kursus i 2 moduler; Find ud af hvilke skridt du skal tage og få lagt en god plan, hvis du vil tabe dig og/eller leve sundere/ændre vaner. Se/hør det så meget du vil når det passer dig. Det er afgørende at du får taget de rigtige skridt, hvis du vil opnå et holdbart resultat. Tag kurset her og bliv klogere på dig selv og hvor du skal sætte ind henne.